Torsksufflé 
🍤 Fisk, skaldjur- Protein: 20,2 g
- Fett: 3,1 g
- Kolhydrater: 4,6 g
- Fibrer: 0,1 g
- Energi: 129 kcal
Kolhydrater: 4,6 g - varav socker: 2,1 g
Protein: 20,2 g Fibrer: 0,1 g Fett: 3,1 g - varav mättat fett: 1 g
- varav enkelomättat fett: 1 g
- varav fleromättat fett: 0,5 g
Vitaminer
- Vitamin B12: 0,97 µg 38,8% av DRI
- Vitamin D: 1,86 µg 37,2% av DRI
- Vitamin E: 1,73 mg 14,42% av DRI
- Niacin: 1,97 mg 12,31% av DRI
- Riboflavin: 0,16 mg 11,43% av DRI
- Folat: 24,3 µg 8,1% av DRI
- Vitamin A: 54,9 RE 6,86% av DRI
- Vitamin B6: 0,08 mg 5,71% av DRI
- Tiamin: 0,06 mg 5,45% av DRI
- Vitamin C: 0,3 mg 0,38% av DRI
Mineraler
Kolhydrater
- Socker: 2,1 g 2,33% av DRI
Fett
- Mättat fett: 1 g 5% av DRI